caixa de areia
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Nosso mal-estar físico e mental pode estar ligado a vários motivos e sentimentos. Muitas vezes não sabemos o motivo exato de estar mal. Descubra modos de avaliar isso. É comum se sentir mal fisicamente e mentalmente e não saber o real motivo. Existem muitas explicações, cada profissional pode dar um diagnóstico diferente, pessoas ao redor […]
Você conhece o poder do seu apego? Apesar da tomada de decisão ser algo desafiador, ela é praticamente impossível para quem sente apego excessivo. O problema é a perda da sua capacidade de agir com prontidão quando é necessário, levando você a situações que poderiam ser evitadas. Vamos falar mais sobre isso? É inegável, […]
Então, você já tomou uma dose de nada? Por medo de não serem aceitas pelos outros, é comum que as pessoas anulem a sua personalidade. Nesse momento, você passa a ser um nada, que se molda a vontade de um terceiro e se machuca no processo. Para que isso não aconteça é necessário assumir quem […]
O que faz sentido para você? Submersos na rotina, nos problemas do dia a dia e nas nossas obrigações, não nos permitimos pensar se o que fazemos realmente nos preenche ou nos deixa feliz. Isso faz com que tomemos atitudes cruéis conosco mesmo, que ferem a nossa essência. É sobre isso que iremos falar hoje, […]
Você já se perguntou o que mais faz você vibrar positivamente na vida? Sabe do que estou falando? Quando se sente realmente bem. Forte, pleno, vibrante. Quando se sente assim, tudo o que faz parece dar mais certo, fica melhor. Parece que o universo conspira a favor, não é verdade? Você se sente acertando em […]
Tem momentos na sua vida que o sentimento de desconforto ou dor é forte e você perde a direção da vida. Neste momento, muita coisa que você viveu no passado pode vir misturado com o que você sente no momento atual. Tudo isso parece que não vai passar. Pode vir uma vontade de se desligar […]
Às vezes, a gente leva a vida nos dedicando ao que é importante para o outro e não para nós mesmos. Vivemos assim, muitas vezes, por anos, sem perceber, como se estivéssemos “no automático”. Traçamos metas e realizamos sonhos sem a real conexão com o nosso desejo. Saiba que é um “crime” que cometemos conosco […]
Hoje já sabemos que pensamentos são energia. Quanto mais ficamos em paz conosco e com o mundo, mais fluimos na vida. Mas nem sempre conseguimos manter a mente em equilíbrio. Há situações que nos afetam e pessoas que despertam em nós sentimentos desafiadores ou destrutivos, não é verdade? Quantas vezes dizemos que não vamos nos […]
Acordei inspirada na vida. Fiz um balanço de minha existência. Sou grata a cada aprendizado, a cada vivência. Talvez eu não diria isso alguns anos atrás. Quando você mergulha em si mesmo e apara as suas arestas, entende que a vida te dá oportunidade de cura e de aprendizado. Se você se fecha dentro de […]
Já havia lido e validado a influência da gestação no desenvolvimento psíquico emocional e físico da criança antes de ficar grávida. Mas hoje, após eu receber a avaliação da escola de minha filha de cinco anos, eu reconheço a importância da maternidade consciente. O retorno do cuidado que tive ao planejar minha gravidez e investir […]
