psicoterapia
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Tem gente que fica de mal consigo mesmo. Ela nem chega a perceber, mas está brigada consigo. Uma prova disso é quando se sabota, não se permite ser quem é, não se arrisca, não quer enxergar que o seu desejo possa ser uma prioridade. Não aquele desejo superficial, sem pensar… mas aquele desejo mais profundo, […]
A tendência do ser humano é deixar para depois a sua própria saúde em detrimento das suas conquistas. Quando as pessoas fazem o compromisso de uma união, tem filhos, lideram equipes, tocam uma autonomia profissional, é muito comum esquecerem de si. É claro que é feliz e louvável a realização profissional e pessoal/familiar, porém, muitas […]
A insatisfação está muito ligada à falta de conexão consigo mesmo. Esta falta te faz se submeter a um emprego, a um casamento, a uma relação ou a um compromisso que não te preenche sem, talvez, você perceber. A causa da falta de conexão consigo mesmo está relacionada a bloqueios e traumas emocionais. É como […]
Às vezes, o casal sustenta uma relação a altos custos emocionais. Um engana o outro. Não querem abrir mão de uma entrega verdadeira, porque há competição e não parceria. Um exige do outro, cobra ações e afetos, mas ninguém cede. Em muitos casos, é preciso um vendaval para tirar a venda dos olhos do casal […]
Quantas vezes você já fez a vontade do outro, não colocando os limites necessários para a expressão do seu ser? Nas nossas relações humanas, a negociação de ideias e vontades faz parte. Não há como conviver com alguém, seja em qualquer tipo de relação de convivência, sem negociar e dividir as vontades de cada parte […]
O termo criança interna, usado por muitos psicólogos, está relacionado às questões emocionais mal resolvidas ou não elaboradas que todos nós de alguma forma temos dentro de nós. Muita gente não tem noção que as atitudes imaturas ou infantis que os adultos adotam em seus relacionamento podem ser provenientes das dores e comportamentos que tiveram […]
A decisão é sua, fazer da sua vida algo bom, agradável e prazeroso ou se irritar com tudo que você tem a sua volta. Não estou falando de pensamento positivo. Sei que para muitas pessoas há um desequilíbrio orgânico que as impede de conseguir enxergar a vida de forma mais leve e simples. A decisão […]
A fase da adolescência tem muitas particularidades. É a transição da fase infantil para a fase adulta. O corpo muda, às relações sociais e familiares se transformam. É o momento de questionamentos e descobertas. E muito comum o adolescente ficar perdido, sem saber quem ele é. É um momento para uma reformulação interna e está […]
Como é assustador verificar o número de pessoas insatisfeitas com o seu trabalho. Mais assustador é observar os efeitos físicos e emocionais decorrentes da insatisfação. Como combater isso? A análise é complexa, porque envolve um sistema de crenças e valores sociais. O fato de viver em um país que é instável economicamente e com sérios […]
O que faz você querer decidir de imediato sua vida, seja profissional ou pessoal, não é apenas uma ansiedade dentro de si. E não deve ser. Suas decisões têm de ser feitas com consciência. Mesmo que se considere impulsivo, esqueça esse padrão negativo. Impulsividade não é uma característica comum. Algo como: “eu sou impulsiva (o) […]
