Verdade Interior
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A tendência do ser humano é deixar para depois a sua própria saúde em detrimento das suas conquistas. Quando as pessoas fazem o compromisso de uma união, tem filhos, lideram equipes, tocam uma autonomia profissional, é muito comum esquecerem de si. É claro que é feliz e louvável a realização profissional e pessoal/familiar, porém, muitas […]
A insatisfação está muito ligada à falta de conexão consigo mesmo. Esta falta te faz se submeter a um emprego, a um casamento, a uma relação ou a um compromisso que não te preenche sem, talvez, você perceber. A causa da falta de conexão consigo mesmo está relacionada a bloqueios e traumas emocionais. É como […]
O termo criança interna, usado por muitos psicólogos, está relacionado às questões emocionais mal resolvidas ou não elaboradas que todos nós de alguma forma temos dentro de nós. Muita gente não tem noção que as atitudes imaturas ou infantis que os adultos adotam em seus relacionamento podem ser provenientes das dores e comportamentos que tiveram […]
Resolvi enumerar algumas vantagens de ser feliz, após analisar o índice de insatisfação pessoal presente na nossa sociedade. As pessoas ficam tão habituadas a levar a vida sem plenitude, a ponto de esquecer que ser feliz pode ser simples e vantajoso. Quando somos felizes: 1) Há maior equilíbrio hormonal; 2) Ficamos mais dispostos com os […]
Simplesmente não é tão fácil sair da caixinha. É preciso muito trabalho interno para não ser fisgada pelas regras ditadas para a mulher. Muitas destas regras são sutis e estão tão impregnadas na mente da mulher que ela vive sem perceber o quanto se escraviza para ser bela, super mãe, super administradora das tarefas diárias […]
Sabe aquela sensação do artista sentir diferente cada vez que ele entra no palco? Que mesmo que ele entre todo dia com o mesmo texto, a mesma técnica… cada dia é diferente, cada apresentação é única? Pois é exatamente assim que me sinto cada vez que eu aplico a Terapia do Jogo de Areia em […]
O que você faria se tivesse a certeza de que poderia mudar a sua realidade? Este é um convite muito sincero que faço a vocês. Na vida nós temos duas opções bem claras: criar a nossa realidade ou repetir aquilo que não nos serve mais. A viagem que eu vos convido é descobrir o que, […]
“Não é fácil criar um filho sozinha, estou tentando de tudo para me reerguer, me refazer. Tenho que trabalhar, sustentar a casa, cuidar das tarefas diárias… fazendo o melhor que eu posso. Ufa!” Conhece este discurso? Ele é legítimo, porém a criança não vai conseguir alcançar este discurso da forma como a mãe gostaria. A […]
As Barras de Access foram desenvolvidas em 1990, pelo norte-americano Gary Douglas, fundador do Access Consciouness. Hoje, a técnica está presente em 173 países e tem sido utilizada por mais de 30 mil pessoas nos últimos 25 anos. Chegou no Brasil em 2014, e tem sido cada vez mais falada nas redes sociais brasileiras. O […]
Um dos grandes males da humanidade é o hábito de julgar. Tenho refletido muito sobre os “estragos” de um julgamento. Este hábito esconde crenças distorcidas, sentimentos de medo, raiva, ciúmes, inveja e tristeza. Há pessoas que nem escutam o que o outro está dizendo. São tão armadas que devolvem uma resposta, sem mesmo refletir melhor […]
