Psicologia
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São vários tipos de não amor. E muita gente nem percebe que vive um não-amor. E muito comum é o não-amor por si mesmo. É difícil detectar essa problemática em algumas pessoas, porque aparentemente está tudo bem. E esta pessoa pode se acostumar com esta condição a ponto de parecer que é muito generosa e […]
A falta de paz pode vir por vários motivos: não encontrar um propósito de vida, ter questões emocionais não resolvidas, relações amorosas que geram conflitos, você não ser você. Todos têm desafios, mas nem todos querem assumir que são protagonistas de sua história. Quando eu falo no consultório para o cliente entender sua problemática de […]
“Ah, eu não vivo sem você”: você já disse isso para alguém, ou já ouviu de alguém? Esta frase pode ter muitos significados. De toda maneira é uma frase que pode aprisionar e criar vários tipos de dependências. Sabemos que o ser humano é um ser gregário e um ser de trocas, seja no campo […]
Todo ano é a mesma sensação: voltar à rotina, organizar material escolar, readaptar, coordenar, reformular, “voltar a casa para o lugar”. Como retomar das férias com as crianças sem estresse? Lidar com as demandas diárias envolve o fator tempo, flexibilidade, jogo de cintura e equilíbrio. À medida que os filhos crescem suas necessidades emocionais, intelectuais […]
Você já imaginou a prisão que você pode se encontrar quando você não se permite a errar? Tem pessoas que vivem tensas porque não podem falhar em nada. E essa crença, essa prisão que pode gerar um estado de aflição constante, por ter sua raiz na criação. Eu gosto de usar o termo aprendizagem na […]
Ouvi esta frase de um pai para uma filha em uma aula de natação. Me chamou atenção e continuei a ouvir. Logo veio um discurso pesado e ameaçador: “isso aqui não é para aparecer, não é palhaçada, cada um faz do seu jeito, quer ir embora para casa?” Que susto! Um pai ameaçando uma criança […]
Vou aproveitar o ensejo da divulgação da campanha JANEIRO BRANCO para falar sobre a importância de se ter a saúde mental. As dores emocionais nos adoecem e podem trazer diversos tipos de transtornos. Identificar o que incomoda e o que dói dentro de você vai te ajudar a superar conflitos que afetam a sua saúde […]
Você conseguiria enumerar quantas mentiras você vive? Tem gente que nem sabe que a sua vida é uma mentira. É muito comum no consultório o paciente perceber que ele vive de forma contrária a quem ele é. Como isso é possível? Começa lá atrás quando o mundo adulto modula você da forma como ele quer. […]
Simplesmente não é tão fácil sair da caixinha. É preciso muito trabalho interno para não ser fisgada pelas regras ditadas para a mulher. Muitas destas regras são sutis e estão tão impregnadas na mente da mulher que ela vive sem perceber o quanto se escraviza para ser bela, super mãe, super administradora das tarefas diárias […]
Hoje eu vou dar uma informação que vale mais do que ouro, vale diamante. Existe uma diferença entre aprender a lidar com o problema e a curar de fato a sua dor a ponto de você se sentir livre do problema. Por exemplo: você pode entender exatamente o ponto de choque entre você e o […]
